偷閒女子哩呀 Liya's corner ♡

瑜伽，是一場與自己對話的旅程。從下犬式到脊柱的舒展，享受肌肉由緊張到放鬆的變化，都讓我感受身體內微妙的能量。

那天體驗了昱驊瑜珈四時經絡瑜珈線上課程，以溫和簡單動作調解經絡、改善身體循環，進而達到更深層的療癒，對於初學者非常友善！尤其現在邁入冬天，容易手腳冰冷的我，也在每一次流動、深吸深吐間，讓身體暖起來！

你有多久沒有走出戶外了呢？近幾年真的可以說是非常「依賴」戶外及大自然，會這麼說是因為總在生活壓力快要爆炸、疲憊不堪的時候，休假時走進大自然裡又覺得好像充飽電了，恢復精神及動力再回到工作崗位上繼續奮鬥！但今年夏天有種快被太陽曬融化的感覺☀️☀️為了讓出門走跳也可以沁涼不悶臭🧊就需要這組《蓓樂膚Purify-臭臭止汗組》！--->更多日常歡迎關注我的IG

台灣的夏天又悶又熱，有時候都不知道是自己汗腺發達還是太陽太無情，一整天下來完全災難🥴，因為不想要出門的好心情被打壞，除了防曬必帶以外，我一定要會帶上止汗好物～讓自己可以乾爽然後還香香的，整個精神也會好起來！很喜歡他們的包裝都小小的，非常好攜帶！不會增加背包重量，畢竟，登山很需要輕量化呀～ 以下來一一介紹組合內容，讓每個女孩都能香香一整天的秘密武器！

又到了可以曬到身體暖呼呼的時候了～夏天是我最喜歡的季節，不管笑著哭著，只要是發生在這個溫度的一切，都會像比基尼曬痕那樣在心裡烙下印記。那是一個又愛又恨的印記，愛的是海邊快樂回憶，不愛的是曬傷真的好痛苦啊～～～還記得前年曬傷的夏天，是在龍洞跳水，至今都還記得肩膀與背部的灼熱感，卻又捨不得結束海邊行程，回到家才發現嚴重脫皮與紅腫....在此之後不敢忽略防曬的重要，每每去海邊一定用海洋友善款，很喜歡蓓樂膚Purify這套《全日禦黑極效防曬組-舒爽型》💙 完全符合我挑選防曬訴求！！--->更多日常歡迎關注我的IG

近年來全球環保意識抬頭，相信喜愛到海邊玩得朋友，不管是衝浪、潛水、或是只是單純踏浪，都還是會希望維護海洋生態，讓人類在享受大自然同時，也可以讓生態永續存在。一般防曬中的物質往往會導致污染，甚至傷害珊瑚礁.....在想兼顧環境友善的前提下還能盡情玩水，就非常需要找到一隻符合標準的「海洋友善防曬乳」！剛好認識了蓓樂膚Purify的產品，是台灣唯一榮獲 2023特級金獎X海洋友善 防曬乳！雖然價格比一班開價高，但從成分上到外瓶器都是以環保和潔淨為出發嚴格要求～成分上符合帛琉、夏威夷標準，也符合歐洲生態友善權威ECO SUNPASS標準！同時也屬於「廣譜防曬」，這對於OUTDOOR族來說是很重要的標準！屬於廣譜（broad-spectrum ）才能真正防曬傷、防曬黑、防曬老！

你有想過生活中的理想狀態是什麼樣子嗎？不同階段都有不同期待，對於我來說，是想過上質感的好日子，把生活過成理想中的樣子！偶爾給自己一點儀式感會有更拼搏的動力，覺得累時，開啟精油薰香，讓溫暖香氣與你一起生活，是一件很棒的事！

準備一起沉浸好日子了嗎？放鬆可以從居家香氛開始，香氛是一直是生活儀式感的必備質感小物，這次選擇了悅康品家的「漫山行香氛精油＋水氧機組合」

有沒有人跟我ㄧ樣是優格控呢？畢竟不愛吃零食的我，優格已經漸漸取代嘴饞時的點心，也是家中冰箱常客（吃完就要趕快補貨）今天來介紹，吃一小份就能攝取健康好菌的《馬修嚴選》藍莓鮮乳優格， （江江江）現在全台711都可以買到唷！這次當然要來開箱一下呀～🫐🫐--->更多日常歡迎關注我的IG

《馬修嚴選》推出新口味－藍莓鮮乳優格，使用100%純鮮乳搭配助消化的6株好菌，無使用奶粉、鮮奶油、果膠等添加物，健康與美味同時共存～還加上特調藍莓果漿，讓品味時更富層次！如果不愛單調的原味優格，真的可以試試看唷！而且每盒100g小包裝，讓你輕鬆攜帶，不論通勤族還是運動健身前後都很適合來一杯～補充好菌助消化，熱量也不到100大卡，完全是健康首選！

超可愛的南瓜季節又來啦～～這次位在新竹尖石鄉的『薰衣草森林』也跟著換上橘橘的顏色，是不是頗有秋天的氣息呢？想要偶爾逃離城市中的話，建議可以來這裡森呼吸一下，且一年一度的南瓜節已經開跑囉～到10/31～快繼續看下去！一起踏入「森林圓宇宙」吧🎃🎃🎃--->更多日常歡迎關注我的IG

薰衣草森林原票價$200 (KlooK上購買享9折) /免費票：12歲以下小朋友、領有身心障礙手冊，這次體驗的是期間限定的「南瓜圓宇宙」套票（內含門票與探險地圖）＄450，完成任務還可以得到星球擴香石，同時還享有園區100元折抵！

沒錯！真的差點以為來到仙境！這一次又開啟了超懶人露營模式入住位在苗栗泰安鄉的「泰安仙境露營區」（海拔947m），只為了享受超美的雲海～這次時間剛好趕上櫻花季，開來的路上滿山遍野的櫻花，大概聽了無數次「好美哦」！真的非常適合新手/親子來～重點營區真的好乾淨呀！隨時都會看到老闆在整理的畫面，如果想要來一場免帶腦的享受之旅非常推薦來這！！當然營區內也有自行搭帳的區域可以選擇唷！--->更多日常歡迎關注我的IG

【泰安仙境露營區】 位置

泰安仙境（海拔947m），其實一路上道路都滿寬敞好開，只有在往營區的最後一段路比較狹隘！這邊就不得不推一下老闆的細心，確認訂帳後就會給你詳細的導航說明！千萬不要直接google「泰安仙境」，會直接帶你去險境（笑）

大家知道嗎？2023台灣燈會在台北！燈會睽違23年終於回到台北啦～這一次的主題為「光源台北」，擁有四個展區座落於城市中！最特別的是還有限量五千份的「2023台灣燈會好玩卡」，擁有12個台北知名景點門票，可以任選２個遊玩，同時也是一張可以儲值使用的悠遊卡唷！美觀實用兼具收藏～怎麼看都好划算呀！讓您春節假期可以到台北燈會來一場視覺饗宴外，還可以更深入遊玩台北一整天！（燈會好玩卡目前已全數售完，有搶到的朋友好幸運呀☺️）這一次，搶先使用台灣燈會好玩卡帶大家這樣玩～～快看下去吧！--->更多日常歡迎關注我的IG

♡燈會營運時間： 2023/2/1～2023/2/19

♡燈會好玩卡景點門票使用日期：2023/1/11～2023/4/30

台北午後開啟一場感官之旅～沈浸在悠悠茶香中🍵 這一次來到位於台北東門永康街的「遊山茶訪」體驗手搖珍奶ＤＩＹ～在講師的引導下了解國際品茗技巧外，還能享有得獎台灣茶的風味，到現在口中的餘韻還是忘不了啊....❤️ 課程大致分成「國際品茗技巧」「銷魂珍奶動手做」，現場還設置50年代「復古打卡背景」讓大家完成體驗後也可以拍照留念唷～話不多說我們繼續看下去吧！--->更多日常歡迎關注我的IG

【台北遊山茶訪】 環境

遊山茶訪台北門市安靜座落在永康街上，整體空間不算太大，需要稍微留心注意，不然一不小心可能就錯過了呢（笑）

終於有一次懶人豪華露營的經驗啦！！位於苗栗泰安的「寬闊露營區」讓新手露營一次上手～完全不用擔心要攜帶過多的設備，因為滿多營區都有提供或著可以租借。設有全新超大南非狩獵帳，重點還有冷氣✨完全是怕熱的人一大福音啊！想都不用想，看完內文快點出發，來一趟愜意又自在的【野奢之旅】吧！--->更多日常歡迎關注我的IG

【寬闊露營區】 營區外環境

寬闊露營雖然位於苗栗泰安，但路程並不是太山上，不用開蜿蜒的山路，一路上的道路都非常寬敞，真的也很適合帶小朋友或家中長輩一起來享受大自然！營區內為梯田式設計，每一區大小都不同，我們這次人數只有五位，就選擇只有一帳的c區,可以獨立擁有自己的空間，還不怕打擾到其他人！如果人數比較多的話可以選擇其他位置唷（可參閱下圖）